久しぶりの星乃です★

梅雨に入り蒸し暑い日が
続いてますが…💦
水分補給はしっかりされて
体調にはじゅうぶんお気を
つけてくださいね🙏



写真のフルーツ🍎🍌🍇🥝

以前、忙しい朝にわざわざ
更に忙しくしてしまったけど😝
作りながら凄く楽しかったです♡

朝のフルーツは【金】🥇✨
ダイエットされてる方にも
気になる果物の糖質は
朝はエネルギーに変わりやすい
ので大丈夫です👌

朝フルーツ🥇
バナナからでも💪

体を目覚めさせ腸を整え
今日一日を心地よく始めるための
小さな習慣にしてみてくださいね💚


★星乃★