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写メ日記 | アイススケート

アイススケート

こんばんは蒼井です

いつも写メ日記をお読み下さり
ありがとうございます

小学生の頃フィギュアスケートを習っていたのですが

久々にスケートしたいなと思い

梅田に買い物に行った帰り

グランフロントにあるアイススケートリンク
つるんつるんに行って来ました

15年ぶりぐらいに滑るので
上手く滑れるか？心配でしたが

ウキウキする気持ちの方が勝ち
久々に氷の上に立ちました

「ちょっと怖いな」と思いましたが

10分ぐらい滑り続けていると
スイスイ滑れるようになり一安心

そしてさらに慣れてくると突然
スケート靴と脚が一体化する瞬間がきます

スケート靴って重いのですが
自分の脚と一体化すると軽くなり
自由自在に操る事ができ
思い通りに滑れるんです

　久々の体感に

　「ヨシきた！！」

　「今日もいける！」と

　心の中で叫びながら

1時間ノンストップで滑り続けました

スケート好きの方なら分かって頂けると思うのですが
スピードを出して滑っている時
すごく気持ちいいんです

脳内麻薬ホルモンドーパミンが出ているのか？

とんでもなく気持ちいいんです

(スノーボードも同じなのかな？)

夜のライトアップされたスケートリンク

白い氷が青や紫色に染まり
幻想的な雰囲気の中

「そうだ！フィギュアスケートを
習っていた時に指導された
美しいフォームで滑ってみようと思い」

頭から脚の先
腕から手の指先
姿勢や体幹全身を意識しながら滑ってみました

寒波で冷たい風が吹き荒れすごく寒いのですが
本気で滑るとすごい運動量になります

だんだん脚がダルくなり
じんわり汗も出てきましたが

以前と同じ様に滑れた事が嬉しく

「気持ちいいー」と思いながら

気がつくと2時間滑り続けていました

脚は少し疲れたけど
頭も身体もスッキリ軽くなり

無心で楽しい事をする時間
大切だなと感じました

スケート好きな方
グランフロントつるんつるん
是非行ってみて下さいね
2/24までです

[2025/02/19 22:21]
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